Archiwa tagu: zmiana

Pierwsza i druga warstwa – I

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Co oznaczają pojęcia „pierwsza warstwa” i „druga warstwa”? „Druga warstwa stała się częścią centralnego dogmatu niektórych wersji SD. Jest to bardzo silne meme u podstaw tożsamości u wielu ludzi  Integralność) i uzupełniającym pojęciem dla niemal wszystkiego widzianego, jako pozytywne. Z drugiej strony, bycie jedynie pierwszą warstwą wskazuje na niedostatek i brak zrozumienia. Porażka jest często definiowana jako nie bycie wystarczająco drugą warstwą. Sukces oznacza, Czytaj dalej

Czy istnieje linia czasu dla wyłaniania się systemów?

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Model Spiral Dynamics nie jest chronologiczny, czy oparty na wieku. Innymi słowy, jeden poziom nie pojawia się w wieku lat dwóch, potem trzech, inny w wieku siedmiu lat, kolejny w wieku lat osiemnastu i coś jeszcze innego w wieku lat 25 lub 45 lub 95. Dr Graves zawsze skłaniał się ku Piagetowi i teoretykom rozwoju dziecięcego, aby zrozumieć, które cechy osobowości rodzą się wcześnie i mogą być powiązane z etapami rozwoju u dzieci. Jego zainteresowanie było ukierunkowane na „dojrzałe” Czytaj dalej

Sześć obszarów dla zastosowania Spiral Dynamics – II

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Zmiana w zarządzaniu Firmy i organizacje mogą spotkać wyzwania przyśpieszonej zmiany wraz z ostrożnie rozwiniętą strategią, dopasowaną do określonych potrzeb i wdrożoną w systematycznym podejściu. Zrozumienie tych warunków zmiany i przewidywalny proces zmiany zawiera w sobie zwrócenie uwagi na powszechne/wspólne wzory, które pomogą Ci przygotować system zarządzania, aby radzić sobie skutecznie ze zmianą i transformacją. Rozwój kierownictwa oraz szkolenie zarządu Spiral Czytaj dalej

Up-Time czyli flow

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Obojętne, czy jesteś sportowcem, czy potrzebujesz szybko podejmować decyzję, czy chcesz wydobyć z siebie wszystko co najlepsze to Up-Time jest stanem który niewątpliwie będzie dla Ciebie przydatny. W tzw. Flow masz dostęp do wszystkich swoich zasobów – wiedzy, emocji, zachowań – które gdzieś wcześniej były wyćwiczone, albo w przypadku emocji – przeżywane. Stan ten polega na wyciszeniu wszystkiego tego, co nie jest potrzebne, a więc pozbyciu się dialogów wewnętrznych, niepotrzebnych Czytaj dalej

Przyczyny a rozwiązania.

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Klasyczna psychologia wychodzi z założenia, że aby rozwiązać problem, uwolnić się od traumy, kłopotów psychicznych czy fobii należy dokładnie przeanalizować problem. Tutaj podejście NLP jest zupełnie inne. Wg NLP zamiast skupiać się na przeszłości i negatywnych wydarzeniach związanych z problemami znacznie częściej skupiamy się na tworzeniu lepszej przyszłości. Jak powiedział Richard Bandler – „najlepsze w przeszłości jest to, że już się skończyła”. Dlatego warto Czytaj dalej

Swish – czyli szybka zmiana nawyków

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Swish pattern jest szybkim i bardzo skutecznym sposobem do zmiany przekonań, niekorzystnych zachowań, kompulsji, nawyków i nałogów. Poproś swojego partnera aby wybrał kompulsję, zachowanie bądź nawyk jakiego chce się pozbyć. Daj mu polecenie aby utworzył spory, kolorowy obraz tego zachowania/kompulsji. Gdy to zrobi, niech na razie odłoży go na bok i przejdzie do kolejnego zadania. Teraz potrzebny jest kolejny obraz w którym partner ma kontrolę nad obecnym zachowaniem i ma Czytaj dalej

Zmiana przekonań za pomocą submodalności

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Wykorzystamy wiedzę o submodalnościach z artykułów o nich (TU LINKI DO NICH) do zmiany przekonania: 1 – podstawowym zadaniem jest zidentyfikowanie przekonania, które nam nie sprzyja. Może to być przekonanie, które sprawia że źle się czujemy (np. „oni mnie nie polubią takim, jaki jestem”) albo które ogranicza nasze działania (np. „nie da się zarobić dużych pieniędzy w Polsce”). 2 – wybierz użyteczne przekonanie które zastąpi niekorzystne. Upewnij się, że chcesz Czytaj dalej

Submodalności cz. 3 (kinestetyczne)

Opublikowano Autor:
1
Myślisz za pomocą zmysłów. Tworzysz w swojej głowie obrazy gdy przypominasz sobie widoki z wakacji, słyszysz dźwięki jakie tam były, bądź dźwięk swojego dialogu wewnętrznego (głos, którym do siebie mówisz w myślach) gdy czytasz ten tekst, albo czujesz swoje ciało i na myśl o jakiejś rzeczy ono odpowiada jakąś reakcją kinestetyczną. Każdy z tych zmysłów ma swoje parametry, które w NLP nazywają się Submodalnościami. Submodalności kinestetyczne: Temperatura uczucia Czytaj dalej

Submodalności cz. 2 (słuchowe)

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Myślisz za pomocą zmysłów. Tworzysz w swojej głowie obrazy gdy przypominasz sobie widoki z wakacji, słyszysz dźwięki jakie tam były, bądź dźwięk swojego dialogu wewnętrznego (głos, którym do siebie mówisz w myślach) gdy czytasz ten tekst, albo czujesz swoje ciało i na myśl o jakiejś rzeczy ono odpowiada jakąś reakcją kinestetyczną. Każdy z tych zmysłów ma swoje parametry, które w NLP nazywają się Submodalnościami. Submodalności słuchowe: Głośny/cichy – jakie Czytaj dalej

Submodalności cz. 1 (wzrokowe)

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Myślisz za pomocą zmysłów. Tworzysz w swojej głowie obrazy gdy przypominasz sobie widoki z wakacji, słyszysz dźwięki jakie tam były, bądź dźwięk swojego dialogu wewnętrznego (głos, którym do siebie mówisz w myślach) gdy czytasz ten tekst, albo czujesz swoje ciało i na myśl o jakiejś rzeczy ono odpowiada jakąś reakcją kinestetyczną. Każdy z tych zmysłów ma swoje parametry, które w NLP nazywają się Submodalnościami. Submodalności wzrokowe: Asocjacja – gdy wyobrażasz Czytaj dalej