Podwójna dysocjacja
Odpowiedz
ćwiczenie X fobia X nlp X Czytaj dalej
Archiwa tagu: Zdrowie
Czy hipnotyk ma nade mną kontrolę? (część 2)
Bardzo możliwe, że prawda leży po środku: pomiędzy teorią stałych cech charakteru a teorią reakcji warunkowanych. Pewne kwestie „ekologiczne” obecne w reakcjach hipnotycznych, aspekty doświadczenia indywidualnego będą wykazywały tendencję pozostawania we wzajemnej spójności lub przesuwania się w kierunku spójności (dawnym przykładem jest tutaj teoria „dysonansu poznawczego”).
Na jednostki prawdopodobnie może wywrzeć wpływ sytuacja sztucznego hipnotycznego wyobrażenia, Czytaj dalej
Balans
Jedną z ważniejszych rzeczy przy planowaniu swojego sukcesu, ćwiczeń i zadań jest uwzględnienie prostej rzeczy – balansu. Równowaga jest w rozwoju niezbędna, poszerza możliwości, wprowadza spokój i harmonię a także daje możliwości na więcej. Nie trudno dziś spotkać dziesięciolatka o wiele bardziej rozwiniętego pod kątem umiejętności logicznego myślenia i rozwiązywania zadań od rówieśników, przy jednoczesnym zamknięciu się na kolegów, koleżanki i emocje. Łatwo też Czytaj dalej
2.7.9. Reakcje układu odpornościowego
Przypuszczano już od dawna (a ostatnio udowodniono eksperymentalnie), że emocje i stan psychologiczny mają wpływ na reakcje układu odpornościowego, choć szczegółowe mechanizmy i ograniczenia tym powodowane nie zostały dobrze zrozumiane przez współczesną medycynę. Artykuł, który ukazał się w Science News (wrzesień 1993, s. 153), opisuje „pierwszy poważny dowód na to, że hipnoza może zmodyfikować układ odpornościowy znacznie bardziej niż sama relaksacja.”
Raport przedstawia Czytaj dalej
2.7.8. Wzmocniona siła lub sprawność
Wynik sugestii hipnotycznej w wyraźnie wzmocnionej fizycznej aktywności pod wpływem pewnych warunków wydaje się odnosić do nietypowej kontroli nad koncentracją uwagi obecną w hipnozie, co u niektórych sportowców umożliwia poprawę koncentracji i wzmacnia motywację i może być wykorzystane do zmodyfikowania lub zmniejszenia wpływu blokujących przekonań lub postaw. Podobne rezultaty można zaobserwować wówczas, gdy atleci są motywowani na inne sposoby, poza hipnozą.
Polecam: T.X. Czytaj dalej
2.7.6. Kontrola krwawienia
Eksperymenty z hipnozą podczas zabiegów chirurgicznych wykazały, że sugestia podczas i po operacji może zdecydowanie zmniejszyć krwawienie, jak również pomóc w zarządzaniu bólem.
Polecam: See Clawson i Swade, 1975, “The hypnotic control of blood flow and pain: The cure of warts and the potential for the use of hypnosis in the treatment of cancer”, American Journal of Clinical Hypnosis, 17: 160-169.
Autor: Adam Dębowski, założyciel Instytutu NLP Coaching (Materiały w oparciu o Czytaj dalej
2.7.5. Reakcje skóry
Jednym z najbardziej ciekawych zjawisk w hipnozie jest widoczne doprowadzanie poprzez sugestię do łagodnych reakcji skóry. Reakcje alergiczne, pseudo-poparzenia, odciski i blizny zostały wywołane poprzez sugestię. Co więcej, od dawna wiadomo, że za pomocą sugestii wywołano lub uleczono u niektórych ludzi pewne poważne problemy związane z kondycją skóry (z i bez indukcji hipnotycznej).
Zalecana lektura w tym temacie:
Ullman & Dudek, 1960, “On the psyche and warts: II. Hypnotic Czytaj dalej
2.7.4. Kontrola bólu (znieczulenie: analgezja i anestezja)
Hipnoza była kiedyś często i z powodzeniem stosowana przy znieczuleniu chirurgicznym. Nadal jest czasem używana w pracy dentystycznej, przy porodach i chronicznym bólu o różnym podłożu. Kontrola bólu jest jednym z najbardziej godnych zaufania i najczęściej badanych zjawisk hipnozy.
Oprócz artykułu Hilgard’a w Annual Reviews (1975), Vol. 26, warto sięgnąć również po:
Hilgard, Hilgard, Macdonald, Morgan and Johnson, 1978, “The reality of hypnotic analgesia: a comparison of Czytaj dalej
2.7.1. „Umysł i ciało” w medycynie
Widzimy, że brakuje spójności w obiektywnych twierdzeniach na temat lekkiego transu i być może tylko „logika transu” (jeśli w ogóle) może zostać określona typową cechą głębokiego transu. Jednak subiektywne doświadczenie jednostek zostaje czasem zasadniczo zmienione.
Niektóre zjawiska mogą zostać ponownie uzyskane u niektórych osób, które są uważane z medycznego punktu widzenia jako nietypowe i trudne do wytłumaczenia (choć niekoniecznie ogranicza się to do sytuacji Czytaj dalej
Swish – czyli szybka zmiana nawyków
Swish Pattern jest szybkim i bardzo skutecznym sposobem do zmiany przekonań, niekorzystnych zachowań, kompulsji, nawyków i nałogów.
Poproś swojego partnera aby wybrał kompulsję, zachowanie bądź nawyk jakiego chce się pozbyć. Daj mu polecenie aby utworzył spory, kolorowy obraz tego zachowania/kompulsji. Gdy to zrobi, niech na razie odłoży go na bok i przejdzie do kolejnego zadania.
Teraz potrzebny jest kolejny obraz w którym partner ma kontrolę nad obecnym zachowaniem i ma Czytaj dalej
