Strategie rozpoznawania cienia
Odpowiedz
Pytania:
Które cechy twojej Persony są szczególnie OK? Co musiałeś stłumić?
Jakich tematów w rozmowie unikasz?
W jakich sytuacjach stajesz się nerwowy, wycofujesz się?
Jakiego rodzaju uwag się obawiasz?
W jakich sytuacjach czujesz się gorszy?
W jakich sytuacjach czujesz się zakłopotany?
W jakich sytuacjach czujesz się urażony?
Jakiego rodzaju krytyki nie znosisz?
W jakich sytuacjach i na co reagujesz gwałtownie?
Czy trudno ci przyjmować komplementy i pochwały? Jakie?
Czego Czytaj dalej