Archiwa tagu: rozwój

Wiara w siebie

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Jak zachowuje się osoba, która uważa, że jest nieatrakcyjna i że nikt nigdy się nią nie zainteresuje? Czy wyznacza cele i wykonuje działania by je zrealizować, czy w uważa, że w ogóle nie ma po co wyznaczać celów bo i tak nie uda się ich wykonać? Czy podejdzie do osoby, która się jej podoba? Jak zachowa się gdy ktoś okaże jej zainteresowanie, czy też to zignoruje? No właśnie, przez brak wiary w siebie ludzie sami prowokują sytuację potwierdzające własną nieatrakcyjność. Czytaj dalej

Kogo modelować?

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
    Genialne strategie i przydatne umiejętności są spotykane co chwila, na każdym kroku. W szkole/pracy, na ulicy na co dzień mijasz tysiące osób. Niektórzy przyciągają wzrok, inni mają czarujący uśmiech, jeszcze inni są doskonałymi mówcami, aktorami, mają niesamowitą motywację do działania albo wybitne wyniki w jakimś kontekście. Są również osoby powszechnie znane, które w jakimś kontekście mogą Ci imponować. Krok 1: Określ precyzyjnie czego chcesz Czytaj dalej

Nauka jest wszędzie

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Większość ludzi niestety przesypia swoje życie. Zamiast mieć oczy szeroko otwarte i obserwować ogrom informacji jakie docierają do ich oczu i uszu w każdej chwili wolą być myślami gdzie indziej niż ciałem. A szkoda, ponieważ będąc obserwatorem jesteś w stanie zauważać więcej rzeczy, które potem wykorzystasz w swoim życiu. Oglądając wiadomości możesz uczyć się wywierania wpływu od polityków, wchodząc do restauracji możesz zauważać w jaki sposób mają zbudowane menu, Czytaj dalej

DTI

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
  DTI to skrót od Deep Trance Identification - Identyfikacji w głębokim transie. Zwykle w procesie modelowania świadomie potrzebujemy wiedzieć jaki jest model, jakie ma strategie, w jaki sposób myśli i działa. Świadome modelowanie ma wiele zalet i wad. Wadą jest to, że to co modelujemy to nie jest druga osoba, ale nasz zauważony model drugiej osoby. W konsekwencji modelujemy tylko to, co sami skalibrowaliśmy. Inaczej jest w DTI, gdzie wszystko zostawiamy naszemu podświadomemu Czytaj dalej

Modelowanie (czym jest, co daje)

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
  Modelowanie jest innowacyjnym podejściem do nauki. To meta strategia pozyskiwania nowych umiejętności, wiedzy, motywacji i zasobów. Zostawia w tyle przesądy o posiadanym talencie bądź jego braku i pokazuje jak zdolni jesteśmy. Myślenie Einsteina, odwaga Krzysztofa Kolumba, Charyzma Ala Pacino i błysk w oku Jacka Nicholsona zaczynają być po prostu dostępne, bo przestając wierzyć w to, że "oni się z tym urodzili" przechodzisz na "oni się tego nauczyli" a to oznacza, że i Czytaj dalej

Fragment książki „Myśleć jak geniusz” autorstwa Michaela J. Gelb

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
"Przychodzisz na świat z tą samą iskrą geniuszu, którą ujrzały w oczach swoich dzieci matki Krzysztofa Kolumba, Mikołaja Kopernika i Thomasa Jeffersona. Ludzki umysł z natury ma niezmierzone możliwości w dziedzinie zapamiętywania, nauki czy twórczego myślenia. Twój przekaz także, i to w znacznie większej mierze, niż myślisz. Istnienie sieci około stu miliardów neuronów jest oczywistością fizjologiczną, jak mówi wybitny neurolog sir Charles Sherington, który opisał mózg Czytaj dalej

Pracuj nad swoją pewnością siebie w swojej głowie

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Każda myśl wpływa na Twoje emocje - w mniejszy bądź większy sposób. Ta emocja wpływa na pozycję twojego ciała, np. przy nerwach kortyzol spowoduje skurcz mięśni, przy relaksie rozsiądziesz się szerzej i rozluźnisz mięśnie. Całość wpływa na Twoje zachowanie – będąc rozluźniony będziesz miał pewniejsze gesty, zrelaksowany głęboki głos i otwartą, przyjazną gestykulację. Sprawdźmy więc jak dźwięki i obrazy pojawiające się w Twojej głowie wpływają na Ciebie. Dźwięki: Wsłuchaj Czytaj dalej

Osoba wspierająca – I

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Mogą znaleźć się w grupie osoby, które postępują w społecznie uznany sposób, a jednak zakłócają równowagę i przeszkadzają. Tacy członkowie są nazywani osobami wspierającymi. Ich zachowanie jest zwykle widoczne poprzez ich pragnienia dawania innym rad, pomocy członkom w planowaniu tego, co powinni zrobić lub przez przesadne wsparcie w pomocy innemu członkowi lub trenerowi w osiągnięciu ich zamierzeń. Takie osoby mogą powtarzać manipulacyjne wzory zachowania, które doprowadziły Czytaj dalej

Nieobecności

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
Choć nieobecności na szkoleniach mogą być spowodowane przez usprawiedliwione powody (podróż biznesowa, choroba, itd.), mogą być również wynikiem rosnącego niepokoju. Podczas gdy grupa się rozwija i jej członkowie wyczuwają, że kolejna interakcja może dotykać obszarów, które są przerażające lub potencjalnie bolesne, niektóre osoby mogą być nieobecne. Aby szkolenie zostało przez danego uczestnika odbyte z powodzeniem, musi się ono wiązać z istotnym aspektem jego życia Czytaj dalej

Szczególne problemy w grupach

Opublikowano Autor:
Odpowiedz
(na podstawie Group Counseling, Dinkmeyer i Muro) Informacje zaprezentowane w tym dziale pochodzą z National Training Laboratories i są oparte na przeprowadzonych tam badaniach nad procesami zachodzącymi w grupie. Ten rozdział był początkowo oparty na nauczaniu mechaniki terapii grupowej, jednak został włączony do całego skryptu, gdyż można go zastosować w sytuacjach treningowych. Ze względu na to, że informacje te pochodzą z obszaru terapii grupowej, niektóre z poniższych zachowań Czytaj dalej